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L'obésité est un problème courant. Perdre du poids à la maison est possible avec une approche intégrée : régime, exercice et attitude positive.
16 décembre 2021
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Une perte de poids efficace nécessite de modifier votre alimentation en ajoutant les « bons » produits au menu. Réduisez votre apport calorique. L'article fournit une liste d'aliments utiles pour une perte de poids efficace.
12 août 2021
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Est-il possible de perdre 5 kg par semaine? Avec un fort désir, oui, mais une telle perte de poids ne peut pas être qualifiée de saine. Cela ne se produit pas du tout en réduisant la graisse corporelle.
15 juillet 2021
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6 septembre 2020
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29 septembre 2019
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26 Mai 2019
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1 Mai 2019