Méthodes de perte de poids

La femme attire votre vie, des émotions, de la plénitude de la texture, et de ne pas la finesse de son volume...

Devenir mince est souvent fanatique-chéri désir de beaucoup de femmes. Beaucoup d'entre Vous ont essayé de perdre du poids à l'aide de différents régimes de perte de poids et des systèmes. Presque chaque femme peut aujourd'hui écrire un livre sur comment devenir mince. D'accord? Nous les femmes, nous savons beaucoup sur elle, mais encore pratiquement chacun d'entre nous, cette question reste problématique.

J'ai de poids de connaître de première main. Depuis l'enfance, j'ai été assez complet fille de l'école n'a pas été sans ridicule. Tout cela a augmenté le domaine de la... À l'âge de 15 ans, j'ai décidé de perdre du poids. Régime semaines de jeûne complet, l'alimentation crue... ce que j'ai fait ensuite. Et tout ce temps j'étais constamment dans un déprimé, déprimé. Alors que perdre du poids, se livrant à tous – c'est le stress. Lorsque le poids s'en va, un autre commence à paniquer – comment pouvez-vous garder dans la bonne direction?

Méthodes de perte de poids. Aujourd'hui, je ne vais pas écrire sur les méthodes naturelles de perte de poids: la nutrition, du sport, de l'eau... Vous savez tout cela sans moi. Je vais parler d'autres méthodes de perte de poids: psychologiques et de l'énergie. En raison de cela, vous avez besoin pour commencer. Pas avec une bonne nutrition...

Tout a commencé quand je suis tombé en amour. Ouais, en plus a diminué, de sorte que les émotions sauté de l'endorphine à l'adrénaline, et puis vers le bas dans un désespéré de la dépression.

Au cours de l'année de l'amour, j'ai perdu 30 kilos!!! Je n'étais pas seulement mince, j'étais trop maigre.

De la joie de la communion avec l'objet de l'amour je tremblais et pas de nourriture dans ma bouche, ne pas monter. Puis sur l'adrénaline, j'ai sauté, comme un cheval, en oubliant la dernière fois qu'ils ont mangé. Eh bien, bien sûr, se rendre dans une terrible dépression de la lutte, je n'avais rien à faire d'autre que pleurer.

Que suis-je écrit cela? Je ne suggère pas que Vous cette méthode de perte de poids. Le point ici est totalement différente. Tout est dans l'émotion! C'est ce que je veux parler aujourd'hui.

Pourquoi nous mangeons ce que nous mangeons?

Vous savez tous que nous consommons beaucoup plus de nourriture que nécessaire pour notre corps. Nous pouvons vivre en manger une ou deux fois par jour, en petites portions. Vraie faim physique n'est guère un signe de l'homme moderne. La faim que nous ressentons est la faim du corps subtil, notre énergique shell. On peut y passer la journée entière à la place de faire quelque chose, généralement, ne pas dépenser d'énergie physique, mais à midi, vous voulez manger. Pourquoi?

La chose dans le secteur de l'énergie. Chaque produit et chaque goût dispose de sa propre énergie. Par exemple, au goût doux et apaisant, le sel de concentration, sharp – active, donne un ton amer et de la patience... ainsi que mon énergie personnelle a chaque produit. Certains des produits les femmes et le soft power, l'autre mâle, une relance du prana, dans l'autre sens... quand on veut manger est un indicateur de l'absence d'un état. Il nous manque une certaine énergie.

Méthodes de perte de poids.Pourquoi les femmes de stress-manger sucré, et la plupart des hommes de sel? Parce que la femme inconsciemment essayer de se détendre et de se calmer ( cette propriété de goût sucré), et l'homme d'essayer de tirer de lui-même et de renforcer leur force (épicé et salé).

La digestion des aliments, de nous connecter avec son énergie, elle nous comble avec les vibrations et notre état d'esprit change. Par exemple, il existe des situations où une certaine durée de vie avez-Vous été accro à un produit ( qu'il Vous a donné l'énergie nécessaire), puis en un instant, Vous avez réalisé que vous ne voulez plus manger.

Je me souviens que j'ai eu une période où j'ai mangé le zeste de citron. Cela a coïncidé avec une difficile astrologique période. Et j'ai réalisé que ce goût amer à un niveau subtil m'a donné la persistance et de patience. J'ai acheté un kilo de citrons, de nettoyer les peler et de les manger avec du thé sans sucre ou de miel. Tous ceux qui l'ont vu de la courbe, et il était très savoureux. Mais à peine un mois plus tard, quand j'ai fini cette période de ma vie, j'ai pas envie de manger la croûte. Pour un long temps, les amis amené à thé 2 kilos de citrons, et je ne savais pas quoi faire avec eux. Si la confiture à ébullition!

Nous mangeons parce que nous manquons de l'émotion et de l'état. Rappelez-vous, s'il vous plaît, tout plus beau jour de Votre vie.

• Beaucoup de que vous avez mangé ce jour?
• En général, vous manger?

Lorsque nous sommes remplis avec des émotions positives, nous n'avons pas besoin d'autres sources d'énergie, et par conséquent n'ont pas besoin de compenser son manque de produits.Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas?

Généralement d'une marche épuisante aide de régime pour perdre du poids que pour un moment. Mince corps accumule de l'énergie de la faim, et un jour nous sommes de la couper.

Voici ce que l'un de mes ami qui était assis sur un régime strict pendant six mois: "Une nuit, je me réveille et réalise que je ne peux plus... malgré le fait que j'ai obtenu d'excellents résultats, mon corps était assez mince. Mais même ce fait ne pouvais pas me tenir à l'écart. Je suis dans le milieu de la nuit, il y avait de tout. J'ai commencé avec des salades, des avalé tout ce qui était dans le frigo, même mangé tous les bonbons de Noël des enfants de cadeaux. J'ai mangé et je ne pouvais pas arrêter...".

Ce n'est pas la faim physique, il est épuisé sans que certaines énergies subtiles du corps.

Le corps physique peut supporter la faim pour un temps très long, sans pannes, le retour en toute sécurité à l'alimentation. Mais le corps subtil ne peut pas. Chaque jour nous avons besoin de certaines conditions et, si elles ne donnent pas, alors nous commençons à d'émotion se détériorer, devenir nerveux, nerveux, irritable. Souvenez-vous de l'état, lorsque vous êtes assis pendant de longues sur un régime alimentaire? Il n'y a absolument aucune satisfaction et tranquillité d'esprit.

La clé d'une bonne figure en premier lieu dans notre corps subtil. Lorsque nous recevons beaucoup d'émotions, notre corps d'énergie est saturé, et l'appétit est minime. En outre, les émotions n'ont pas nécessairement à être positif, de vivre des émotions, en principe, remplit le corps subtil. Si nous vivons dans la tristesse, et non de la supprimer, il est aussi capable de donner de la nourriture aux corps mince. Comme vous le savez, ne pas être en mesure de vivre des émotions, des gens juste les saisir.

Les émotions positives ont un effet amincissant.

J'ai décidé de faire l'expérience, et dans un mois tous les jours quelque chose de joyeux pour vous-même: randonnée de traitements de SPA, des visites de cosmétologue, la visite de ton club, délicieux thé dans votre café préféré, faire un tour en voiture à travers la ville et de la musique, un Hammam, une salle de bain avec toutes sortes de femmes des trucs, faire du shopping... la liste est longue. Et j'ai remarqué que ce mois-ci complètement glissé quelques livres, mais sur les régimes je n'ai pas s'asseoir pendant 4 ans. J'ai mangé, quand je voulais, et le reste du temps, essayé de passer plus de temps dans un émotionnellement ravie. Puis le même effet, j'ai remarqué sa belle-mère quand on lui a donné la voiture. Elle a littéralement fondu en 3 tailles de 1,5 mois, comme il se fait un énorme buzz à partir de conduite. Elle a admis qu'elle a n'a pas envie, elle oublie même sujet, surtout quand elle doit faire quelques arrangements de voyage. Et puis j'ai commencé à voir ce modèle un grand nombre de femmes.

Dans Votre vie, il ya aussi des zones de "haute" que Vous ne pouvez pas besoin de plus de nourriture de nourriture qui Vous sont facturés positive et heureuse. Trouver dans votre vie.

Lorsque nous vivons en harmonie avec sa nature, avec son corps – nous ne nous concentrons pas sur la nourriture, l'évolution de nos goûts, de changer d'intérêt dans les aliments. L'évolution de notre conscience et nous cessons de vouloir aliments malsains.

Par exemple, si nous réprimer-vous obligé de faire quelque chose qui n'est pas comme nous sommes sur un plan énergétique, nous aspirons à plus grave, écrasante de la nourriture avec moins de vibrations. C'est le chocolat, les grains lourds, toutes sortes de produits semi-finis, macaroni, nouilles, champignons, etc. Ces produits nous donnera un effet subtil de survie, mais physiquement va nous détruire.

A l'inverse, lorsque l'énergie augmente , personne ne sera en mesure de pousser un repas lourd, car il ne sera pas à la hauteur de nos vibrations. Quand nous sommes bons, nous sommes satisfaits, nous préférons la lumière de la nourriture avec une vibration élevée, de maintenir un tel état.

Il est important de prêter attention à l'état d'euphorie, d'après elle, en général, prend l'envie de manger. Pourquoi? Parce que c'est trop de stress pour un corps mince, et c'est la loi de l'équilibre commence à la terre par le biais de la nourriture. Parce que la joie et la facilité est bonne, mais l'euphorie est un signe de manque de préparation pour l'événement, notre corps va essayer d'équilibrer notre condition ou à l'aide d'un repas lourd ou par le biais de la restauration de la dépression. Attention!

Les saints hommes de manger une poignée de riz par jour tout au long de la vie, non pas parce qu'ils sont tellement subjugué son esprit, mais parce que, étant en contact avec Dieu, ils sont d'une profonde émotion que le processus de la nourriture pour eux, c'est juste un moyen de garder le corps physique vivant. Nous ne sommes pas des saints, mais notre corps d'énergie nécessite aussi des émotions, des États profonds de la joie, de la sensualité! Si nous ne pouvons obtenir par la nourriture, notre destin est triste...

Méthodes de perte de poids. Que dois-je proposer?

Je Vous suggère de faire l'expérience, et dans un délai de 21 jours pour être en contact avec leurs émotions, et chaque jour un peu faire ce que Vous voulez! Faites-vous une liste de ces leçons. Que chacun d'entre eux prend au moins une demi-heure, ce qui permettrait d'avoir le temps de Vous nourrir vous-même avec joie!

Il est important de faire ce qui est bon pour les femmes, et que les "beaux" pour Vous personnellement! Et Votre liste d'un individu. Commencez à créer votre vie joyeuse, aujourd'hui, commencent à se nourrir de votre corps mince avec de belles émotions, pas de biscuits et de chocolats.

• Chaque jour, faire quelque chose de bien pour vous-même. Il est très important qu'une partie de cette joie a été connecté avec le corps, comme le corps a besoin d'émotions positives. Par exemple, SPA, massages, bains, enveloppements, l'intimité sexuelle, le sport, la danse...c'est très important pour le corps à ressentir de la joie, pas un constant sentiment de culpabilité pour vos imperfections. Apprendre à être heureux à travers le corps, et il cessera d'être un point d'ancrage des émotions négatives. Au contraire, Vous allez commencer à l'aimer et à le sentir.
• Porter des vêtements appropriés au cours de cette période. Dans les robes et shorts de coton, nous ne pouvons pas sentir votre corps! Vous devez porter des vêtements élégants dans différentes tailles, de beaux sous-vêtements, des bas... quelque chose qui donne à Votre corps un sentiment de recours. Par exemple, je ne pas porter de collants, jamais. Il est très mal à l'aise, je me sens isolé à partir de sa nature. Depuis plusieurs années maintenant, je porte des collants en hiver et en automne. Le sentiment quand je porte du bas, très différente, plus libre. De même, comme dans de la belle lingerie, il ya un sentiment de la sensualité et de la sexualité. Vous pouvez avoir vos jetons sur le corps, mais ils ont besoin de trouver.

Sortir de la destructeurs les aspects de votre vie, de travail, sur votre conscience.

Notre corps crie à nous au sujet de quelque chose, nous allons l'entendre! - Je savoir si j'ai gagner quelques kilos en trop est une indication claire que j'ai récemment cessé de payer l'attention et pour le plaisir lui-même a cessé de vivre et de profiter de la vie. Dans ces moments je remercie mon corps pour me le rappeler et de départ pour obtenir de l'énergie adéquate statut.

Méthodes de perte de poids.Voici une liste de choses que renforcer notre poids et il n'a pas produits:

• Le rejet de sa nature, en faveur de l'époux, les enfants, les parents, les amis, les collègues;
• Quand nous faisons ce que nous détestons;
• Lorsque nous ne sommes pas conscients de notre prédestination;
• Lorsque nous sommes pris dans le ressentiment pour le passé;
• Les griefs à l'encontre des hommes (souvent une forme de protection couche de graisse dans les hanches);
• La peur de vivre, peur de ne pas faire face (forme une couche protectrice dans l'estomac comme d'un bouclier d'impact social);
• Lorsque nous refusons de leurs désirs;
• Lorsque nous refusons de leur mode de vie, tout en restant dans la zone de confort

Donc, si vous Vous sentez que la cause de Vos kilos en trop plus profond que juste émotionnelle de l'insatisfaction avec la vie, faire face à leurs peurs et à trouver le courage de vivre comme Vous le souhaitez, mais pas autant que prévu, et pas comme d'habitude! Allez à vos peurs, parce que derrière chaque peur se cache un énorme énergie et de force.

Se concentrer sur vos propres désirs et non pas sur la nourriture. Bon chiffre n'est pas un but, c'est un moyen de parvenir à quelque chose.

Quoi? Pensez à ce que Vous voulez réaliser un bon chiffre?Tout dans notre vie nous ne de certaines conditions. Nous voulons les vivre, de sentir, de vivre...

Et même bonne figure, nous avons besoin n'est pas pour le spectacle, mais pour certains très important sentiment dans ce monde.Essayez de vous concentrer sur les conditions de chaque jour, et pas sur la figure, pas en grammes, pas de calories. Vivre une vie pleine de joie, des sentiments, des aventures, des expériences. Où il est possible de faire le deuil de quelque part et vous pouvez avoir du plaisir!

Il y a une grande technique psychologique de la Gestalt thérapie, ça s'appelle "et si...". Cette phrase est conçu de manière à produire ressources psychologiques pour faire face à la situation, et en termes de notre figure, il fonctionne et sonne: "Vivez comme si Vous aviez déjà le parfait pour Vous."

Alors imaginez:Vous êtes au parfait de votre corps, Vous êtes à l'aise et facile, Vous sentir séduisante et désirable.

• Sinon, comment Votre vie a changé après avoir changer les formes?
• Peut-être que Vous êtes mieux de vous traiter?
• Avoir plus de temps à consacrer à votre corps?
• Devenir plus s'il vous plaît?
• Peut-être que Votre intimité avec son mari est devenu plus sensible?
• Ou Vous devenez plus calme et détendu?

Trace de ces changements et commencez dès maintenant à les amener dans votre vie sans attente pour certains types d'indicateur sur l'échelle. La joie est un sentiment, disponible dans n'importe quel type de corps et le poids.